SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • siłka w hucie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (nie wiem nawet czy tak sie to słowo pisze :D) Jest również siłownia w Świcie(chyba powinien wiedzieć co to za budynek) na osiedlu teatralnym. Jest również siłka na os. Stalowym o nazwie bodyline mają stronke : www.bodyline.krakow.pl i tam o niej jest wszystko napisane. Tyle, że stalowe jest troche dalej niż przy osiedlu Twojego kolegi ;) pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2005-09-05 22:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi Interwałowe

    Post
    Sztuki Walki

    100zł za 3 dni troche duzo ale 3 dni na pocatek wystarczy trenuj tak przez miesiac dwa ale naprawde solidnie bez o******lania i dawja z siebie wszystko, to jak bedziesz naprawde trenował to po 2-3 miesaicach dorzucisz bieganie i siłownie ewentualna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2011-08-17 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc Profesjonalisty. (niedowaga)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie powiedziałem żeby jadł same cukry. Chodziło mi bardziej o to że przez to że ma szybki metabolizm ciężko mu będize nabić podejrzewam jakieś 4k kcal żeby tyć. Większość ekto nie ma takiego apetytu jak endo że wszystko i w każdej ilości by zjedli dlatego ciężko będzie mu nabić to czystym jedzeniem :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2014-09-11 23:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EvoLab Alphaburn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sugeruję jednak skupić się na podstawach kształtowania sylwetki. Najpierw warto przeanalizować Twój trening siłowy i dietę. Jeżeli tutaj wszystko będzie dopięte na ostatni guzik, to można będzie pomyśleć o ewentualnych dodatkach wspomagających. Jeżeli źle znosisz działanie psychostymulantow, to johimbiny zdecydowanie nie polecam. Już nawet mała [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2022-05-12 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupa laktozy, ale też sporo białka - jeśli akurat robisz masę to może się przydać o ile twój układ pokarmowy jest w stanie to wytrzymać. Mimo wszystko radziłbym się oprzeć na innych źródłach białek, na mleku w proszku można się mocno otłuścić, nie mówiąc już o dolegliwościach trawiennych... Które oczywiście nie u każdego wystapią. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2003-06-26 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O<bez kreatyny>

    Post
    Doping

    Sam nie wiem czy mam:) raczej nie. a nie wiecie jak najlepiej polaczyc eq-plex z epi?? Mam po jednym opakowaniu tego i tamtego.Prosze o dobre rady;)i co sadzicie o vitalmaxie bo kasy niemam a z tego to chyba wszystko najtansze:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-03-02 09:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .... + meta 40mg codziennie wszystko z apteki. Tak tylko pytam ale nie ważne. sama deka? O testa się boisz a miękkiego ptaka już nie? Odpowiesz mi o co chodzi, że nogi jak wykałaczki?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2016-03-10 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass czy Egg Protein ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Soochy napisz cos o sobie, ale przedewszystkim czemy wtbierasz miedzy tymi gainerami ?? Jesli mash i tak kupowac to sa od tych dwoch nowsze i lepsze gainery. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2003-10-02 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass czy Egg Protein ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No ok zle sie wyrazilem - chodzilo mi ogolnie o odzywki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2003-10-02 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass czy Egg Protein ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ojjj....uważaj co piszesz..bo niektórzy zaczną wypytywać o wszystko i nabijać sobie olimpowskie LWA w wiadomych celach...bo MisOO im kazał :))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2003-10-03 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdy ten stan trwa przez kilka dni :) no ale jak juz napisalam takie to my jestesmy. Dla nas nawet maly tluszczyk to tragdia. chlopacy nie umieja tego zrozumiec. Mowia ze wszystko ok z nami i ze przesadzamy - to dlaczego na ulicy ogladaja sie tylko za chudymi laskami a malo ktory spojrzy na jakas przy tuszy!??? Ja tam wole aby za mna sie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12123 Data: 2001-11-11 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby były efekty musi być progresja wysiłku.Załuż sobie np. na początek 4 serie z x czasem (ale zeby niebyło tak,ze bez wiekszy problemów w x czasie to wykonasz wszystko) i co tydz.dorzuć 1 serie + lekko zwiększając czas 100% Mhr (o parę sekund) i zmniejszając czas wysiłku na poziomie 60-70% Mhr. Kwestia organizmu,regeneracji itd. ale 3x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2013-07-13 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki problem jak ja moze miec 90% koksow bo predzej czy pozniej kazdy wejdzie na dluga bambe,i niesadze ze ludzie bedzie stac na 300$ miesiecznie na robienie badan zeby wszystko lecialo o0k i wydawania na wszelkiego rodzaju pomocne srodki typu hmb hcg exa ari i inne takie gowna ) zeby cykl wygladal jak w bajce !! Ja to rozumie ze [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2014-09-02 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,prolaktyna prawie w normie, juz mi chodza mysli zeby przybic syntetyczny tesc ale niewiem czy to niepogorszy plemnikow , bo i tak sa na niskim level myslalem o typowy HRT z Nebido 1000mg/4ml , albo jeszcze sie ratowac hcg ,,, mam wszystko do wyboru koszta niegraja roli :) Zmieniony przez - pejkiZks w dniu 2014-09-02 20:30:42

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2014-09-02 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysl o terapii zastepczej Masz czas Panikujesz Nie mogłem znalezc i wysłałem do mm1986 info Za libido nie odpowiadaja tylko te hormony które zrobiłes Sprawdz SHBG .Opisz wszystko Czy tylko libido chvjowe czy sa erekcje jak sie czujesz jaki poziom glukozy czy osiagasz orgazm czy utrzymuje sie wzwód Tu albo PW Jestem z doskoku ale mm 1986 to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2014-09-10 14:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko mozliwe.Bralem wtedy boldka i tescia po 1000mg/eweek.Objawy dzialania byly typowe dla boldka,troche podejrzane mi sie to tez wydawalo bo slyszalem ze tesciu moze krystalizowac ale o boldku bylo cicho w tym temacie.Dill u ktorego kupowalem stwierdzil ze w koszu zawsze moze sie znalezc jedno parszywe jablko i w ramach rekompensaty dostalem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2013-01-28 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spacer daje taki puls i spalanie jak trucht 8km/h. Nie wyobrazam sobie jednostajnego biegu 12km/h... pikawa wyskakuje. Bf 20.7% szybko leci, chyba CKD jest zbyt rygorystyczna na ten srodek, dorzuce troche wegli. Ps. Od 3 dni ani widu ani slychu po krecie, chyba spala sie wszystko... Zmieniony przez - karol_dzi w dniu 2012-07-15 12:03:05

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2012-07-15 12:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najtaniej przezyc w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    Wszystko zależy od tego czy chce się w UK zostać, czy wyjechać do Polski... niektórzy Polacy są trochę dziwni np. moim znajomym (para, zarabiają po ok. 1000-1200ł każdy) szkoda pieniędzy żeby kupić sobie dekoder do TV (za 30ł), bo nie wiedzą co z nim zrobią gdy wyjadą do Polski, a planują to zrobić za 2-3lata... i niestety na wyspach mieszka wielu [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2009-04-14 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENESIS winko, liotyronina;]

    Post
    Doping - zdjęcia

    Gregor, nie kasu mojego teamtu. to info o genesis w pigulce gdzie wszystko jest jasno napisane i pokazane.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2009-03-11 14:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do zjechania ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html -tu masz wszystko co niezbędny aby taki plan ulozyć- jeżeli w oparciu to te info tu zawarte ci sie nie uda to już nie wiem co o tobie mysleć...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-06-10 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)